Shared by Helena Marcos Martin
En este curso sobre el ciclo menstrual vas a aprender todos sus secretos, etapas, y cómo optimizarlo, así como a reconocer y mejorar tu fertilidad.
El funcionamiento detallado del ciclo menstrual
Las hormonas del ciclo
Cuáles son las fases y qué ocurre en cada una
Qué deporte es mejor hacer en cada fase
Qué alimentación es mejor en cada momento
Cuáles son los biomarcadores de la fertilidad
Reconocer los biomarcadores de la fertilidad
En este curso se recorren de modo profundo las bases fisiológicas del ciclo menstrual.
La importancia para conocerlo tanto los varones como las mujeres. Un recorrido detallado de cada fase.
Cómo aprender a reconocer la fertilidad de modo básico en tu ciclo. Qué deporte, alimentación y actividades son mejores para cada momento del ciclo.
Soy consagrada laica en los Apóstoles de los Corazones de Jesús y María (ACIM), Médico de Familia y experta en Naprotecnologia y Medicina Restauradora.
Tras trabajar unos años en urgencias y Centros de Salud, descubrí que mi verdadera pasión en la medicina era conocer y solucionar problemas de fertilidad y salud femenina, para ello realicé la formación como profesional FertilityCare para enseñar el método Creighton, también como monitora de método sintotérmico, y me formé como médico en Naprotecnologia (En Omaha, EEUU) y FEMM/RHRI (en Nueva York, EEUU).
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