Taught by Jaime Serrada
¿Sueles decir eso de "no me da la vida"? Este curso te ayudará a vivir mejor tu tiempo personal y familiar; comprendiendo su sentido profundo y disfrutando del "aquí y ahora".
Aumentar tu nivel de conciencia sobre tu realidad temporal
Consejos prácticos para mejorar las relaciones familiares
Ser más consciente de cómo administras tu propio tiempo
Fortalecer tu papel educativo como padre/madre
Tener más criterio para la toma de decisiones
Comprender mejor el significado cristiano del tiempo
[01] ABRIENDO BOCA
Cuando Dios creó a Adán y a Eva no les dio un cronómetro para que gestionaran sus días de forma más productiva y pudieran así controlar su vida. La vida es un regalo y su plenitud consiste en regalársela a los demás, no en tenerla toda bien medida. Sin embargo, muchas veces vivimos con la sensación de no llegar a todo, de no tener el tiempo suficiente para cumplir mis propósitos.
Este problema jamás lo resolveré planificando más y mejor mi tiempo sino clarificando mis prioridades, reflexionando en serio sobre la siguiente pregunta: ¿me falta tiempo o, en realidad, es que no tengo claro lo que quiero o es que no tengo motivación suficiente para luchar por ello?
Focalizar es ganar. La clave está en vivir el aquí y ahora a tope con lo que se me regala en ese instante: "Todo tiene su momento, y cada cosa su tiempo bajo el cielo” (Ecl 3,1). Basta de quejarnos sobre el tiempo y comencemos a entrenar el arte de saborear los momentos de Dios.
¿Este arte es una destreza que se aprende o un súper poder mágico? Claro que se aprende: ¡entrenando! ¿Quién es el experto en el arte de saborear cada momento? Cualquier persona normal, con una familia normal, que vive en su vida normal, pero que:
[02] ¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
Este curso ha sido pensado y diseñado por personas normales, con familias normales, para gente normal. La dificultad para vivir y disfrutar del tiempo personal, laboral y familiar la tenemos todos. Si alguna vez has tenido la experiencia frustrante del "no me da la vida", este curso es para ti.
Esta formación va dirigida a cualquier persona que desee mejorar su #saludafectiva en relación consigo mismo y con los demás. Se trabajan los contenidos haciendo referencia, principalmente, al ámbito personal y al ámbito familiar.
Psicólogo educativo, profesor universitario
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